HYVÄN OLON matkat
Hyvän Olon matkoilla nautitaan Suomen luonnosta ja edistetään omaa hyvinvointia. Matkojen ohjelmat sisältävät kehon- ja mielen herättelyä, Shiatsu-hoitoa, ulkoilua luonnossa, yhteisiä ja omia rauhoittumisen hetkiä, uintia luonnonvesissä sekä maukasta kasvispainotteista ruokaa.
Hyvän Olon matkoilla koet luonnon ja Shiatsun lisäksi eri teemoja esim. lempeä jooga, meditaatio- ja hengitysharjoitukset, Asahi-harjoitukset, lempeä liikunta luonnossa ja hyvä syvä uni.
Jos teillä on oma porukka, joka haluaisi Hyvän Olon matkalle esim oman kirjoitus-, luku-, maalaus-, valokuvaus-, lintubongaus-, käsityöpiirin kanssa tai muutoin vain hyvä jengi kasassa yhdessäoloon, rauhoittumiseen ja luontoon - ole yhteydessä!
Vuoden 2024 Hyvän Olon matkat Heponniemessä
Pe 5. - su 7.4.2024 Hyvän Olon joogamatka Heponiemessä.
Valoa ja iloa - avaa kevät hengittämällä ja joogaamalla
Matka järjestetään yhdessä Milocoon Minan kanssa. Osallistujamäärä 16 henkilöä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
LUE LISÄÄ MATKA ON TÄYNNÄ!
____
Pe 22. - su 24.11.2024 Hyvän Olon joogamatka Heponiemessä.
Valoa pimeyteen - vahvista sisäistä rauhaasi
Matka järjestetään yhdessä Milocoon Minan kanssa. Osallistujamäärä 16 henkilöä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Ilmoittaudu ennakkoon info@okomi.fi
____